Συμπληρώματα διατροφής και τεκμηρίωση
Άρθρα που ξεχωρίζουν όσα τεκμηριώνονται από κλινικές μελέτες σε ανθρώπους από όσα υπόσχεται η προβολή, για τα συμπληρώματα διατροφής που ρωτούν συχνότερα οι ασθενείς.
Άρθρα σε αυτήν τη θεματική ενότητα
-
Συμπληρώματα διατροφής και τεκμηρίωση
Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (EPA / DHA): καρδιομεταβολική προστασία, φλεγμονή και βιολογία των μεμβρανών
Τι δείχνουν στην πραγματικότητα οι μελέτες REDUCE-IT και STRENGTH, εύρη δόσεων ανά ένδειξη, κριτήρια ποιότητας και πώς μετράται το αποτέλεσμα με τον δείκτη ωμέγα-3.
-
Φυτικά σκευάσματα
Ashwagandha: τι δείχνουν τα δεδομένα και τι δεν δείχνουν
Τα όρια των δεδομένων από μελέτες σε ανθρώπους, καθώς και εύρη δόσεων, ασφάλεια και αλληλεπιδράσεις με φάρμακα.
-
Μέταλλα και ιχνοστοιχεία
Μαγνήσιο: το μέταλλο που βοηθά τον οργανισμό να κρατά τον ρυθμό του
Ο ρόλος του μαγνησίου στην ενέργεια, τον ύπνο και τον καρδιακό ρυθμό, με εύρη δόσεων, μορφές, αλληλεπιδράσεις και ασφάλεια.
-
Αναδυόμενα θρεπτικά συστατικά
C15:0: τι δείχνουν σήμερα τα δεδομένα και τι δεν δείχνουν
Ένα λιπαρό οξύ περιττού αριθμού ανθράκων: τι είναι γνωστό, τι βρίσκεται ακόμη σε πρώιμο στάδιο και πώς εκτιμάται κλινικά.
Άλλες θεματικές ενότητες
- Βιοδείκτες και εξετάσεις
- Συμπληρώματα διατροφής και τεκμηρίωση
- Απεικόνιση και έγκαιρη ανίχνευση
- Ορμόνες και μεταβολισμός
- Άσκηση και αποκατάσταση